Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Isla Fisher apņem savu bērnu pēc bērna ķermeņa

Parasti Isla Fišers ir cieši saspringts par savu personīgo dzīvi. Piemēram, viņa pēc sava dzimšanas jau ilgu laiku turēja savu otro meitu Elulu. Bet nesen, Lielais Gatsby zvaigzne atvēra, kā viņas grūtniecība ir mainījusi savu ķermeni.

Lai zaudētu 65 mārciņas, ko viņa ieguva pirmās grūtniecības laikā (pateicoties siera makaroniem, ko viņa ēda, lai atvieglotu viņas rīta slimību), Fisher strādāja ar personīgo treneri trīs reizes nedēļā. Un ar savu otro grūtniecību viņa zaudēja 70 mārciņas, ko viņa ieguva, barojot ar krūti, pārgājieniem un reizēm strādājot ar treneri.

Pēc svara zaudēšanas viņa tagad praktizē jogu piecas reizes nedēļā, lai saglabātu savu ķermeni un palīdzētu viņai stresa mazināšanā. Prāta un ķermeņa vingrinājumi, piemēram, joga, Pilates un meditācija, ir ieteicami West Orange, NJ, plastikas ķirurgs Moktar Asaadi, MD, mātēm, kas vēlas saņemt pirmsdzemdību ķermeņus. „Viņi palīdz ķermenim un neitralizē ikdienas dzīves stresu. Pacientiem, kuri regulāri vada, ir labāka āda, labāks muskuļu tonuss un pat viņu tauki ir veselīgāki. ”

Tomēr Fišere saka, ka viņai nekad vairs nebūs plakanas vēdera, ko daudzas mātes var saistīt. Bet viņa ar to ir labi. „Lai gan tas nekad nebūs plakans, tas joprojām ir mans mīļākais, jo tas man atgādina manus lielākos sasniegumus - manus bērnus,” viņa saka.

Sievietēm, kas nav pilnīgi apmierinātas ar pēcdzemdību vēdera kauliem, ir ķirurģiskas iespējas. “Kad zīdīšana ir pabeigta un sasniegts komfortabls un stabils svars, pēc grūtniecības iestāšanās visticamāk būs nepieciešama atjaunojoša vai koriģējoša ķirurģija, lai atgūtu kaut ko tuvu pirms grūtniecības stāvoklim,” saka Lasvegasas plastikas ķirurgs Mary Herte, MD.

Visbiežāk sievietēm ir nepieciešams tikai abdominoplastika (vai vēders), lai noņemtu lieko ādu un atiestatītu vēdera pogu atpakaļ uz vietu, kur tā pieder. Bieži vien, lai uzlabotu kopējo rezultātu, tiek izmantota tauku atsūkšana.

“Vairumam sieviešu svarīgākā daļa no abdominoplastikas ir muskuļu remonts, lai atgrieztu taisnās zarnas vēdera muskuļus vai sēdētu muskuļos,” stāsta Dr. Herte. „Šī muskuļa uzklāšana vai plisēšana, saplacināšana un vēdera uzlikšana, aizbēgšana pēc grūtniecības“ Buddha vēders ”, un ļauj efektīvi strādāt pēc tam, lai palielinātu tonusu un spēku un dažreiz pat sasniegtu sešu iesaiņojumu.”

Skatīties video: Wade Davis: Cultures at the far edge of the world (Oktobris 2019).