Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Tracy Anderson metode iegūst pārtikas programmu

Kā vingrinājuma guru Holivudas elitei, Tracy Anderson zina vai nu par to, kā iegūt tuvu ideālu ķermeni. Viņa ir sieviete aiz Gwyneth Paltrow, Kate Hudson, Gisele un Courteney Cox sīkajām fizioterijām, tikai dažas. Bet tā kā tā nav viss par vingrinājumu, kad jūs mēģināt zaudēt svaru - milzīga daļa no tā ir tā, ko tu ēd, - Tracy Anderson Pārtikas programma Tracy Anderson.

Sākot ar apmēram $ 46 dienā, jūs saņemsiet pilnu veselīgu, garšīgu maltīti, kas tiek piegādāta tieši jūsu durvīm. Viņi izmanto kvalitatīvas sastāvdaļas, kas ir vietējās un organiskās, ja tas ir iespējams, un arī pievērš īpašu uzmanību tam, kā ēdiens ir gatavs, lai sniegtu jums vislielāko barojošo bangu.

Katru dienu jūs saņemsiet brokastis, pusdienas un vakariņas ar uzkodām un desertiem. Piemēram, brokastīm Jūs varat sagaidīt Tracy Wellness Shake, julienned zucchini un wakami salātus ar tahini mērci pusdienām un tandūra garšvielu gludu dzelzs steiku ar ābolu ķiršu chutney un ingvera burkānu biezeni vakariņām. Par uzkodām jūs saņemsiet kokosriekstu flaniņu ar mango pasifloras augļu mērci un magoņu sēklām, un, lai pabeigtu dienu, deserts ir garšīgas aveņu trifeles.

Šī programma būtībā atņem darbu un stresu, kas var ietvert veselīgas maltītes veidošanu, bet neatņem garšu. Ir pieejami arī veģetārie ēdieni! Lai redzētu labākos rezultātus, ieteicams pārī savienot Pārtikas programmu ar vienu no Tracey Anderson metodes treniņiem.

Skatīties video: Government Surveillance of Dissidents and Civil Liberties in America (Jūlijs 2019).