Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Jūsu skaistuma miega laikā jūs esat jauns

Ikviens, kas sacīja: „Tev vajag savu skaistuma miegu,” bija taisnība. Un Estée Lauder to var pierādīt pēc apvienošanās ar Universitātes slimnīcu (UH) medicīnas centru, lai veiktu pētījumu par saikni starp miegu un ādas novecošanos. Pētnieki atklāja, ka miega kvalitāte faktiski ietekmē ādas funkciju un izturību pret vecumu, jo iemesls to sauc par „skaistuma miegu”.

Zinot, ka miegs ir būtisks augšanai un atjaunošanai ķermenī, pētnieki nolēma noteikt, vai miega kvalitāte ir ietekmējusi ādas darbību un izskatu. Pētījumā, kurā piedalījās 60 sievietes pirms menopauzes, pētnieki atklāja būtiskas atšķirības starp to, ko viņi sauc par „labām un sliktas kvalitātes gulšņiem”.

"Mūsu pētījums ir pirmais, kas pārliecinoši pierāda, ka nepietiekama miega attiecība ir saistīta ar samazinātu ādas veselību un paātrina ādas novecošanos. Miega traucētajām sievietēm ir priekšlaicīgas ādas novecošanās pazīmes un to ādas spējas atjaunoties pēc saules iedarbības," saka Dr. Elma Barons, UH lietu medicīnas centra Ādas studiju centra direktors. "Nepietiekama miegs ir kļuvusi par pasaules epidēmiju. Lai gan hronisks miega trūkums ir saistīts ar tādām medicīniskām problēmām kā aptaukošanās, cukura diabēts, vēzis un imūndeficīts, tā ietekme uz ādas funkciju iepriekš nav bijusi zināma."

Sliktas kvalitātes gulšņi parādīja paaugstinātas ādas novecošanās pazīmes, ieskaitot smalkas līnijas, nevienmērīgu ādas toni un samazinātu elastību. Miega kvalitāte neietekmēja ārējās novecošanās pazīmes, piemēram, rupjas grumbas un saules apdegumu vasaras raibumus, kas ir jēga, jo tos parasti izraisa saules iedarbība.

Turklāt sievietes, kas gulēja labāk, labāk atveseļojās no ādas stresa faktoriem. Atgūšanās no saules apdegumiem bija lēnāka sliktas kvalitātes gulšņiem, un eritēma (apsārtums) palika augstāka 72 stundu laikā, kas liecina, ka iekaisums ir problemātiskāks ar mazāku miegu. Pētnieki pārbaudīja arī ādas spēju saglabāt mitrumu. Labi gulšņi bija 30% veiksmīgāki, kas nozīmē, ka viņi ātrāk izlabo bojājumus. Kopumā labie gulšņi bija apmierināti ar ādas izskatu.

"Šis pētījums pirmo reizi rāda, ka slikta miega kvalitāte var paātrināt ādas novecošanās pazīmes un vājināt ādas spēju sevi labot naktī," saka Dr. Lauder Companies. "Šie savienojumi starp miegu un ādas novecošanos, kas tagad tiek atbalstīti ar stabiliem zinātniskiem datiem, būtiski ietekmēs to, kā mēs pētām ādu un tās funkcijas. Mēs redzam šos rezultātus kā vēl vienu veidu, kā mēs varam virzīt mūsu zinātniskos pētījumus uz mūsu reālajām vajadzībām. klienti, kas vēlas meklēt un justies viņu labākajā. " Estée Lauder jaunākā atklāšana, Uzlabots nakts remonta sinhronais atgūšanas komplekss II ($ 62) tika izstrādāts, lai palīdzētu ādai maksimāli atjaunot dabisko nakts atjaunošanu. Ar labāku izpratni par to, kā āda naktī remontējas, šis serums kopā ar jūsu skaistumkopšanas atpūtu atbalsta dabisko nakts attīrīšanas procesu, kas nepieciešams jaunākai ādai.

Skatīties video: Zvaigžņu Lietus - Saldus Sapņus (Oktobris 2019).