Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Palieliniet savu krūtis bez boob Job

Tiem, kas nevēlas uzņemties krūšu palielināšanu, bet tomēr vēlas jauku izskatu, paceltu un iecirtīgu krūtīm, ir dažas iespējas, kā uzlabot krūtis bez implantiem. Mēs tos noapaļojām, lai jūs varētu mēģināt palielināt savu krūtis bez pārsējiem.

Labs vecmodīgs ceļšVingrinājums ir lielisks veids, kā tonēt krūtis un pacelt krūtis, nostiprinot krūšu muskuļus. "Pacientiem, kuri vēlas palielināt lādes bez operācijas, es iesaku pretestības vingrinājumus un brīvos svarus," saka Melburna, FL plastikas ķirurgs Michael Diaz, MD. "Tas nepalielina daudz lieluma ziņā, bet pacienti jūtas labāk un palīdz tiem tonēt." Lai to izdarītu, varat sākt ar klasiskiem pushups, izmantojot savu ķermeņa masu kā pretestību un pārvietoties uz hanteles lidojumiem. Vienkārši gulieties uz sola, paņemiet divus piecus līdz desmit mārciņas svarus un paceliet rokas uz griestiem ar nedaudz elkoņiem. Atveriet un aizveriet rokas 15 reps. Dariet divas reizes pēc kārtas trīs reizes nedēļā.

Brava ceļšLai gan tas izklausās zinātniskajā fantastikā, ir ierīce, ko sauc par Bravu, kas uz krūtīm izmanto ilgstošu spriedzi, lai izraisītu "audu paplašināšanos". Ja 10 līdz 14 nedēļas pēc kārtas katru dienu 10 vai 14 nedēļas lietojat konusveida ierīci krūtīs, jūs audzēsiet jaunu krūšu audu, kā rezultātā palielināsies krūtis. Ārsti saka, ka tas ir drošs un darbojas, bet var darīt tikai tik daudz. "Ir pierādīts, ka tas palielina krūšu lielumu, bet ne daudz," saka Dr Diaz.

Tauku potēšanas ceļšJūsu nevēlamie tauki jūsu augšstilbos vai mucā var kļūt par šķīstošu zeltu jūsu krūtīm. "Vispopulārākais neinvazīvais veids, kā palielināt krūšu lielumu nonsurgiskā veidā, būtu tauku pārvietošana no vienas ķermeņa zonas (caur tauku atsūkšanas metodēm) krūtīs," saka Morristown, NJ, plastikas ķirurgs Brian S. Glatt, MD. "Tas joprojām ir nedaudz pretrunīgs un vislabāk izmantots izvēlētajam pacientu tipam. Tas var arī nodrošināt nelielu pieaugumu, nevis dramatisku," viņš saka.

Skatīties video: KĀ ES PALIELINĀJU KRŪTIS PAR 3 IZMĒRIEM MĀJAS APSTĀKĻOS (Novembris 2019).