Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Ko ēst Super Smile

Regulāri veicot tīrīšanu ar zobiem un zobu diegiem, jūsu labākās cenas ir labas, lai nodrošinātu labu mutes dobuma veselību, bet dažu konkrētu pārtikas produktu iekļaušana diētā var palīdzēt uzlabot mutes dobuma higiēnu.

Šitake sēnes jau sen ir pazīstamas ar imūnās atbildes pastiprināšanu, bet nesenie pētījumi atklāj, ka viņi var arī aizsargāt zobus. Pētījumā par pediatrijas kariesu pētījums atklāja, ka sēnes satur cukuru, ko sauc par Lentinan, kas kavē baktēriju augšanu mutē.

Sēnes nav vienīgā pārtika, kas nogalina sliktas baktērijas. Neapstrādāti sīpoli un wasabi (japāņu mārrutki) satur arī vielas, kas ierobežo baktēriju augšanu. Wasabi satur savienojumus, ko sauc par izotiocianātiem, lai apturētu baktēriju augšanu, un sīpoli satur sēra savienojumus, kas ir pierādījuši, ka tie samazina noteiktas baktērijas, par kurām zināms, ka tās izraisa zobu bojāšanos.

Augsts dzelzs, brokoļi ir arī smaidu taupošs ēdiens. Pamatojoties uz pētījumu, kas publicēts. T Eiropas zobārstniecības žurnāls, dzelzs brokoļos var palīdzēt veidot skābes izturīgu plēvi uz zobiem. Kāpēc tas ir svarīgi? Pēc skābes saturoša dzēriena, piemēram, sodas, iedarbības, emalja pusē tik ātri bojājas, ja tas ir pakļauts brokoļiem.

Mēģiniet regulāri iekļaut šos pārtikas produktus savā uzturā, lai redzētu atšķirību. Ja mutes dobuma sajūta ietekmē jūsu smaidu, apmeklējiet kosmētikas zobārstu, lai atrastu labākās iespējas smaida makeover.

Skatīties video: SUPER JUNIOR - MAKE YOU SMILE CUT (Augusts 2019).