Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

11 lietas, kas jādara pirms Spa

Dodoties uz spa, ir jābūt relaksējošai, bez stresa. Bet ir daži sagatavošanas darbi, lai pārliecinātos, ka jūs to izmantojat. Turklāt, ja jūs nekad neesat devušies uz spa, jums, iespējams, ir daži jautājumi. Josie Feria, spa operāciju direktors Fontainebleau Lapis Spa Miami, dalās savos 11 obligātajos padomos:

1. Pirms dienas skūšanās vai vasks, jo daudzu veidu ķermeņa pakalpojumi var izraisīt ādas reakciju, ja tikko nesen skūts vai vaksēts.

2. Duša pirms došanās uz objektu, ja viņiem nav labi aprīkotas kopšanas zonas.

3. Atstājiet savas lietas mājās. Labs objekts nodrošinās visu nepieciešamo, izņemot peldkostīmu. Jūs varat vieglāk atpūsties, ja neesat apgrūtināts ar daudziem personīgiem priekšmetiem, kas jums ir jāglabā skapītim vai jāiesniedz līdzi ārstniecības telpā, ja nav pieejams skapītis.

4. Valkājiet komfortablus, brīvus apģērbus. Kurš vēlas atslābināt Spanx un slīdēt stilettos, kad esat atpūsties? Turklāt, kad jūs saņemat ķermeņa kopšanu, jūsu āda, visticamāk, būs ļoti mitrināta un var gandrīz „pieturēties” pie jūsu apģērba.

5. Vislabāk ir mājās atstāt vērtslietas, īpaši rotaslietas.

6. Noved pāris papīra. Kājām kājām kājām publiskā objektā nav ne gudrs, ne moderns.

7. Ja jums ir gari mati, ielieciet matu kaklasaiti. Terapeitam ir grūti izdarīt lielisku masāžu, kad viņam vai viņai ir jācīnās ar matiem, lai nokļūtu muskuļu grupā.

8. Grab šo grāmatu vai žurnālu, kuru jūs vēlētos lasīt. Bieži vien tas, kas atvienojas no tālruņa, ir labs ķermenim un smadzenēm.

9. Atstājiet savu ļoti kritisko, labāku un iespaidīgāku attieksmi pie durvīm. Nedaudz pazemība un žēlastība brīnās, mijiedarbojoties ar pakalpojumu sniedzējiem.

10. Pirms tam ir labs, veselīgs ēdiens. Masāžas un citi spa pakalpojumi var ietekmēt asinsspiediena pazemināšanos, tāpēc ļoti ieteicams lietot kādu ēdienu kuņģī.

11. Pirms dienas izvairieties no alkohola. Pretēji pilsētas leģendai, masāža nav piemērota paģirām - tas var likt jums justies vēl sliktāk!

Skatīties video: DIY Room Decor! 10 DIY Room Makeover Ideas for Teens! (Decembris 2019).