Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kāpēc ādas vecums (un ko darīt)

Novecošana ir daļa no dzīves. Neatkarīgi no tā, cik daudz produktu mēs slather, un neatkarīgi no tā, cik daudz procedūru mēs veicam, novecošanās process turpinās. Bet kāpēc mūsu ādai tas ir jāparāda? Un kā mēs varam palēnināt rullīti? Mēs saņēmām atbildes uz Miami dermatologu Dr. Janice Lima-Maribona.

Dr. Lima-Maribona paskaidro, ka ādas ir novecošanās pazīmes kolagēna un elastīna trūkuma dēļ, kā arī kolagēna remonta samazināšanās un skābekļa radikāļu veidošanās ar samazinātu saistīšanu.

Visnopietnākās novecošanās pazīmes ir šo pārmaiņu tiešs rezultāts. Tie ietver ādas sagrūšanu un samazinātu elastību, ādas toni un kvalitāti un hiperpigmentāciju (pazīstams arī kā vecuma plankumi).

Bet vai procesu var palēnināt vai pat apturēt? Dr Lima-Maribona saka, ka jo ātrāk sākat rūpēties par ādu, jo labāk. „Kad esat jaunāks, pirmais un vissvarīgākais ir izmantot saules aizsarglīdzekļus, kuru SPF ir 30 vai vairāk,” viņa saka, piebilstot, ka jums arī jāizvairās no saules un sauļošanās sauļošanās.

“Kad jūs nonākat divdesmito gadu vidū, izmantojiet C vitamīna antioksidantu serumu. Mana mīļākā ir SkinCeuticals, ”viņa saka. "Un naktī izmantojiet glikolskābi un A vitamīna atvasinājumu, piemēram, retinolu vai retīnskābi, lai saglabātu jūsu ādu meklētu un svaigu."

Ja sākat darbu vēlāk, nevajag panikas, vēl ir iespējas. Izpildiet to pašu shēmu kā iepriekš, bet intensīvāk. “Pievienojiet vairāk ārstniecības telpās, piemēram, IPL (intensīvs pulsējošais apgaismojums), mikrovadīšanu, dermaplanēšanu, pikseļu lāzera ārstēšanu un pildvielas un neirotoksīnus, kas atjauno apjoma zudumu un samazina noguruma ādas izskatu,” viņa ierosina.

Lima-Maribona saka, ka lielākās pretnovecošanās kļūdas, ko cilvēki dara, ir paļauties uz produktiem un procedūrām, kas ir vairāk par zibspuldzi nekā miesa. „Viņi izmanto ārpusbiržas produktus, kuriem nav kosmoloģiskas vērtības, vai kam ir plastiskās ķirurģijas procedūras un aizmirstot par ādas ādas tonusu un tekstūru veselību un kvalitāti.”

Skatīties video: Sejas ādas kopšana pusaudžiem (Septembris 2019).