Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Ko nozīmē "Plašais spektrs"

Viena no sajaukākajām lietām par sauļošanās līdzekli ir “UVA-pret-UVB”. Saules gaisma sastāv no divu veidu kaitīgiem stariem, kas sasniedz zemi: ultravioletais starojums A (UVA) un ultravioletais B (UVB) starojums. Pārmērīga ekspozīcija vai nu var izraisīt ādas vēzi, tāpēc jums ir jāvalkā „plaša spektra” sauļošanās līdzeklis, kas pasargā jūs no abiem, un atkārtoti to atkārtoti. Abu veidu stari ir atbildīgi par dažādām, bet tikpat grēcīgām ādas bojājumiem.

UVA stari: izraisa novecošanu
Tie var priekšlaicīgi iztikt ādu (domāju, ka A ir vienāds ar novecošanu), kas noved pie grumbām un vecuma plankumiem. Tās ir arī nekļūdīgas, kas var iziet cauri logu stiklam.

UVB starojumi: cēlonis
Tie ir galvenie saules apdeguma cēloņi, un tos bloķē loga stikls, un tāpēc jūs nekad nedegat braukšanas laikā. UVB starojumi stimulē arī melanocītu šūnas, lai radītu vairāk melanīna, kas parādās kā apdegums, iedegums, vasaras raibums, brūns vai vecums, vai hiperpigmentācija.

Raugoties uz SPF numuru, ir svarīgi, bet paturiet prātā, ka SPF galvenokārt ir UVB staru mērījums un nenovērtē UVA absorbciju ādā. Pārliecinieties, vai izvēlētais sauļošanās ekrāns uz tā norāda "plaša spektra" marķējumu, lai nodrošinātu pilnīgu aizsardzību. Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem izlases veidiem:

Neutrogena Ultra Sheer Sausais pieskāriens SPF 70, drugstore.com, $ 10

La Roche-Posay Anthelios Ultra Light sauļošanās SPF 45, dermstore.com, $ 24

Shiseido pilsētas vides eļļas nesaturošs UV aizsargs SPF 42, nordstrom.com, $ 29