Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kas tiešām izžūst jūsu rokas?

Kā ķermeņa daļa, kas ir visvairāk pakļauta elementiem, nav brīnums, ka mūsu rokām ir nepieciešama papildu aizsardzība. Fakts sabiedrības bailēs no baktērijām un dabiski plānai ādai, un rokas ir gruntētas, lai tās būtu pārāk žāvētas un bojātas. Par laimi, ir veidi, kā nomierināt un ārstēt viņus un novērst papildu problēmu rašanos.

Saskaņā ar Boca Raton, FL, dermatologs Robyn Siperstein, MD, overdrying ir visbiežāk sastopamā problēma, ar ko saskaras rokas. „Mēs pārāk bieži nomazgājām rokas un neaizvietojam mitrumu, ko noņem cietie ziepes,” viņa saka. "Katru reizi, kad mēs mazgājam rokas, tas noņem dabiski sastopamos aizsarglīdzekļus, kas mums vajadzīgi."

Tātad, kā mēs varam cīnīties pret šo problēmu un saglabāt to vairogu, kas slēdz mitrumu? „Katru rītu ir svarīgi lietot labu mitrinātāju, kā arī katru reizi, kad jūs mazgājat rokas, lai aizvietotu barjeru,” skaidro Dr. Siperstein. Ja jūs bieži nomazgājiet rokas, izmantojiet tādus tīrīšanas līdzekļus kā zīmoli, piemēram, Cetaphil, Eucerin vai CeraVe, kas nav tik plaisāšana.

Vēl viens vaininieks? Trauku mazgāšana. Dr Siperstein ierosina valkāt cimdus mazgājot traukus vai veicot jebkādas darbības, kas ilgstoši saglabā jūsu rokas zemūdens ūdenī. „Cimdi saglabās jūsu ādu no nevajadzīgas saskares ar ziepēm un skarbām ķimikālijām.”

Skatīties video: Kickstart seminar #3 in Ireland - Torben Sondergaard (Augusts 2019).