Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

3 ekspertu padomi, kā iegūt ādas tīrītājus

Nopietnas dienas beigās nav nekas labāks, nekā nākt mājās un nomazgāt seju, lai tā justos tīra un svaiga - neviens negrib, vai patīk, netīrā āda. Bet vai ir lietas, ko jūs varat darīt, lai jūsu āda būtu vēl tīrāka, nekā tas ir? Jums var būt pārsteigts, bet atbilde ir jā. Lūk, kā:

1. Izmantojiet pareizo tīrīšanas līdzekli. Tas, ko jūs nomazgājat ar seju, var padarīt pasauli atšķirīgu, kā izskatās, jūtas un pat darbojas. Santa Monica, CA, dermatologs Ava Shamban, MD, saka, ka jums ir jāizvēlas pareizais tīrītājs jūsu konkrētajam ādas tipam. “Sausai vai nobriedušai ādai izvēlieties pienainu tīrīšanas līdzekli ar mitrinošu glikolskābi. Mazgājiet ar taukainu vai akne skartu ādu, mazgājiet ar želejas tīrīšanas līdzekli, kas satur salicilskābi vai benzoilperoksīdu. ”

Jums var patikt: Kas tiešām izžūst jūsu rokas?

Ņujorkas dermatologs Julie Russak, MD, iesaka no rīta lietot divus dažādus tīrīšanas līdzekļus - vienu naktī un vienu citu. “No rīta izmantojiet maigāku formulējumu un naktī vairāk savelkošu, lai risinātu grims, eļļu un uzkrāto uzkrāšanos no dienas. Izmantojot to pašu tīrīšanas līdzekli no rīta un naktī, dažreiz var kairināt ādu un izžūt, izraisot iekaisumu. ”

2. Apsveriet tīrīšanas rīku. Tīrīšanas līdzekļi ir kļuvuši par skaistuma pamatu, un tāpēc: Tie palīdz veidot tīrāku ādu, jo tie attīra virsmu. Bet dr. Russak brīdina tos izmantot mērenīgi. „Tīrīšanas ierīces pārmērīga izmantošana var radīt vairāk kaitējuma nekā laba. Lai gan viņi bieži nāk ar instrukcijām, kas iesaka izmantot rīku divas reizes dienā, jums patiešām vajadzētu to lietot vienu vai divas reizes nedēļā. "

3. Regulāri sautējiet. Dr Shamban saka, ka ādas veselība lielā mērā ir atkarīga no jūsu ādas higiēnas un to, ko lietojat uz ādas. Izšūšana ir svarīga, lai saglabātu tīru, veselīgu ādu, jo tā palīdz noņemt mirušās ādas šūnas, kas uzkrājas uz virsmas. „Ne tikai mirušās ādas šūnas atbaida ādu, bet arī var veicināt eļļas un izlaušanos,” saka Dr. Shambans.

Dr Russak patīk medicīniskās sejas, lai iegūtu ādu pārredzamu. „Medicīniskās sejas no saknes manuāli iegūst melngalvju un balto galvu. Tie arī efektīvi likvidē mirušo šūnu uzkrāšanos, kas var izraisīt pārslogotas poras un blāvu sejas krāsu. ”

4. Pievienojiet masku. Lai vēl vairāk iztīrītu ādu, Dr. Russak iesaka izmantot dziļu poru tīrīšanas maska. “Man patīk SkinCeuticals tīrīšanas maska, jo tas paaugstina piemaisījumus un likvidē lieko eļļu,” viņa saka. „Tiklīdz jūsu poras ir tīras, jūsu āda ir svaigā sākumstāvoklī, un no tās āda labāk absorbēs produktus.”

Skatīties video: Meitenes, puiši un pubertāte - 1. epizode Starp mums, meitenēm, runājot (Jūnijs 2019).