Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Jūtīga āda? Šeit ir 5 ieradumi, kas jums ir jāpārtrauc

Vai jutīga āda ir mūža cīņa vai nesenā attīstība, tie, kas cieš no pārāk izplatītas ādas kairinājuma, zina, ka viens nepareizs solis ir viss, kas nepieciešams, lai izraisītu reakciju. Lai gan jūs jau varat sekot pamatnoteikumiem par delikāta ādas kopšanu (un iztīrīt savu smaržu no visiem aromātiskajiem produktiem), var būt daži mazāk acīmredzami padomi, ko esat ignorējis. Mēs aicinājām vadošos ekspertus atklāt piecus ikdienas paradumus, kas varētu pasliktināt jutīgo ādu.

1. Izšūšana
Ikviens laiku pa laikam redz sausus, kārtainus plankumus, bet jutīgu ādu var vieglāk apgriezt zvīņainā, kairinātā teritorijā. Bet atšķirībā no saviem parastajiem ādas kolēģiem, tiem, kuriem ir jutīga āda, nevajadzētu nonākt pie eksfoliatora. „Ikvienam, kam ir jutīga āda, mēģinot izžāvēt sausus plāksterus - vai nu manuāli mazgājot vai izmantojot ķīmisko vielu, tas tikai pasliktināsies,” saka Ņujorkas dermatologs Heidi Waldorf, MD. “Exfoliating var noņemt ādu no eļļām un vājināt ādas dabisko barjeru, izraisot neērti sausu, apsārtumu un niezi. Tā vietā pirmais solis ir mitrināt, nevis skrubēt. Izmantot produktu ar mitrinātājiem, piemēram, glicerīnu, kas mitrumu izraisa no ārējās ādas ārējiem slāņiem. ”

Jums var patikt: Vai Jūsu Anti-Aging plāns tieši Jūsu ādai?

2. Mazgāšana ar ziepēm
Tiem, kam ir jutīga āda, jau ir vājināta ādas barjera, un mazgāšana ar ziepēm var vēl vairāk atdalīt olbaltumvielas un lipīdus, kas veido ādas ārējā slāņa ķieģeli un javu, padarot to vēl jutīgāku pret reakciju. Dr Waldorf iesaka pāriet uz maigu, ne ziepju tīrīšanas līdzekli. "Ideālā variantā ir tādas sastāvdaļas kā eļļas, kas arī palīdz aizsargāt un papildināt," viņa saka.

3. Ne mitrina jūsu augšējos plakstiņus
Ne daudzi cilvēki ir ieradušies mitrināt savus augšējos plakstiņus, bet tiem, kam ir jutīga āda, tas varētu radīt lielāku kairinājumu šajā reģionā.

„Aplauzums, īpaši ilgstošs aplauzums, bieži žūst,” skaidro Dr. „Tas var izraisīt kairinājumu un jutīgumu ap acīm. Pārliecinieties, vai rīta maiga mitrinātāja lietošana tiek veikta pirms acu ēnas uzlikšanas. Krēmi mēdz būt labākie, jo tie ir mazāk pakļauti acīm. ”

4. Nepareizo sejas kopšanas iegūšana
Daudzas sievietes vēršas pie sejas, lai mēģinātu nomierināt savas sejas, bet sejas, kas izmanto daudzus produktus, faktiski var padarīt to sliktāku. Tā vietā slavenības estētika Joanna Vargas iesaka izmēģināt LED režīmu. “LED gaisma ir ideāli piemērota jutīgai ādai. Tas var sabiezēt ādu, nostiprināt kapilāru sienas, lai samazinātu apsārtumu un ir pretiekaisuma līdzeklis, tāpēc tas saglabā ādu mierīgu un veselīgu, ”viņa saka.

5. Pārāk daudz aktīvo sastāvdaļu izmantošana
Daudzas kopīgas aktīvās sastāvdaļas, kas atrodamas ādas kopšanā, piemēram, skābēs, var izraisīt reakcijas. „Jebkurš rēķins kā pretnovecošanās var potenciāli kairināt,” saka Čevijs Čase, MD, dermatologs Elizabeth Tanzi, MD. “Pirmā lieta, kas jādara, ir iegūt pēc iespējas mierīgāku ādu ar maigām un mitrinošām mitrinātājām, un pēc tam lēnām, pa vienai, ieviest aktīvos produktus. Ir daži aktieri, ka tie, kuriem ir jutīga āda, var paciest, bet tas bieži vien ir atsevišķu izmēģinājumu un kļūdu gadījumā. ”

Skatīties video: Kāpēc āda kļūst jutīga? (Septembris 2019).