Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Super Easy lieta Carrie Underwood dara Killer kājas

Mēs visi zinām, ka Carrie Underwood ieņem titulu par labākajām kājām biz, bet ne visi no mums zina viņas noslēpumus par to, kā viņus viņi saņem (un tur!). Pateicoties video treniņam, valsts A-lister šonedēļ ievietojusi Instagram, tagad mums ir iekšējais izskats par vienu no viņas izvēlētajiem kāju treniņiem, un kurš zināja, ka tas ir tik vienkārši izdarāms!

Jums var patikt arī: Vanessa Lachey Spills viņas svara zaudēšanas noslēpumi

Viss, kas Jums nepieciešams, ir divi dvieļi, paklājs un gluda grīda, lai atdarinātu Carrie kustības. Viņas amatā zvaigzne raksta: "Nav nepieciešamas tonnas iekārtu vai sarežģītas kustības. Tas ir Erin Oprea [viņas personīgais treneris] apstiprināts!

Ar video, Carrie izmanto dvieļus no savas fitnesa un dzīvesveida apģērbu / aksesuāru līnijas, Calia ar Carrie Underwood (katra $ 15).

Nav nepieciešama sporta zāle, šis treniņš ir lielisks veids, kā uzsākt savu fitnesa rutīnu jaunajā gadā!