Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

5 Things Jums nekad nevajadzētu darīt pēc masāžas vai sejas

Cerams, ka pastaigāties no spa pēc sejas vai masāžas nāksies nemainīga svētlaime. Bet, saskaņā ar Ņujorkas Haven Spa estētiku Mariolu Barčevska, šie pieci no-nē var nopietni kavēt jūsu ceļu uz relaksāciju.

Nedzeriet alkoholu.
Ir iemesls, kāpēc jūsu terapeits atgādina jums dzert daudz ūdens, kad pacelsieties. „Spa pakalpojumi var būt detoksicējoši un sūknējoši jūsu ķermeni ar alkoholu, pat tikai vienu glāzi vīna, kas var saspringt jūsu nieres. Ja jūs dzerat, jūs jutīsieties vairāk sāpīgi un noguruši, nekā jūs būtu. Vislabāk ir dzert dabiskās sulas un ūdeni. ”

Jums var arī patikt: 6 pārtikas produkti, kas palīdz jums stresa mazināšanai

Neatstājiet mājās uz jūsu pašas sejas produktu rutīnas, ja vien nav ieteikuma no jūsu estētikas.
Jūs, iespējams, rezervējāt seju, jo jūs pamanījāt dažas problēmas (pinnes, tekstūra, smalkas līnijas un grumbas). Viņi negaidīja nakti, un lielākā daļa cilvēku neapzinās, kā viņu ādas kopšana viņiem nav piemērota. „Ne tikai vecums maina mūsu ādu, tas ir gadalaiki, hormonālās svārstības un stresa līmenis. Ādas kopšanas rutīnas pielāgošana tam, ko visvairāk vajag jūsu ādai, ir veids, kā meklēt vislabāko. ”

Nelietojiet doties uz sporta zāli.
Sviedri var aizsprostot jūsu tikko iztīrītās poras, un jūs pēc masāžas nevēlaties pārspīlēt muskuļus.

Jums var arī patikt: 8 dabiski veidi, kā nekavējoties atbrīvot stresu

Nelietojiet darba intervijā vai pirmajā dienā!
Vai jums bija masāža vai seja, jūsu seja, visticamāk, būs giveaway. “Pēc sejas šūpulīša masāžas var būt gredzens uz sejas, vai pēc sejas var būt nedaudz sarkana. Doties mājās un atpūsties.

Nebaidieties zvanīt ar jebkādiem jautājumiem.
Pirmām kārtām, atcerieties, ka jūsu terapeits ar prieku jums palīdzēs jebkurā veidā, pat tad, ja jūs atstājat. “Ja tu esi sāpīgs vai noguris, vai pat ja jūs nejūtaties lieliski, ziniet jūsu terapeits. Viņi ir šeit.

Skatīties video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the . Lost (Septembris 2019).