Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Viens ādas kopšanas solis Lielākā daļa cilvēku aizmirst, var izraisīt retināšanas matus

Ir labi zināms, ka slikta uzturs, hormonu nelīdzsvarotība, stress un traumatiski notikumi var izraisīt matu retināšanu. Tomēr ir viens matu izkrišanas izraisītājs, kas bieži tiek ignorēts: galvas ādas veselība. Patiesībā daudzi eksperti uzskata, ka galvas ādas kopšanai ir jābūt prioritātei tādā pašā veidā, ka sejas ādas kopšana ir svarīga mūsu ikdienas rutīnas sastāvdaļa. „Tāpat kā jums ir nepieciešama ādas kopšanas procedūra, jums ir nepieciešama galvas ādas kopšanas rutīna,” apstiprina Ņujorkas dermatologs Ilyse Lefkowicz, MD. Diemžēl jūsu galvas ādas novārtā atstātās sekas ir daudz smagākas, nekā vairums no mums varētu domāt, ar matu retināšanu, lūzumu un pat zaudējumiem, kas papildina sarakstu.

„Tā kā galvas āda ir sākums, no kura aug jūsu mati, jūsu matu kvalitāte ir jūsu galvas ādas veselības izpausme,” saka Dr Lefkowicz. “Jebkurš gruveši, eļļa, tauki un sviedri uz galvas var novērst veselīgu matu augšanu.” Tulkojums: Bieži, spēcīgi mati pieaugs no veselīgas, labi hidratētas galvas ādas. Tomēr sausā, pārslīdīgā galvas āda radīs sliktas kvalitātes matu dzīslas, kas varētu atstāt jūs biežāk matu izkrišanu bojājumu dēļ.

Jums var arī patikt: 3 minūšu laikā no šī produkta tika risinātas visas manas matu problēmas

“Ja jums ir neveselīga galvas āda ar uzliesmojumu, niezi un sausumu, ir oksidatīvs stress [uz skalpa], kas izraisa neveselīgus matus no galvas ādas,” skaidro Dr. Lefkowicz. Šīs vājākās matu līnijas, kas aug no galvas ādas, galu galā piedzīvo lūzumu, kas var būt pirmais solis matu izkrišana. „Kad galvas āda ir pakļauta augstam oksidatīvā stresa līmenim, proteīnu saites var sabojāt, un matu lipīdu struktūra var tikt bojāta, ietekmējot augošo matu kvalitāti, kad tas nobriežas folikulā.”

Par laimi, viens no labākajiem veidiem, kā nodrošināt matu augšanu un veselību, ir aptiekā. Dr Lefkowicz iesaka izmantot galvas aizsarglīdzekli, piemēram, Head & Musters Smooth & Silky Shampoo ($ 7), jo tas atjauno, attīra un mitrina matus un galvas ādu, radot veselīgāku pamatu elastīgākiem matiem. Un, lai papildinātu, Greenwich, CT dermatologs Mitchell Ross, MD iesaka izmantot piedevas, lai veicinātu matu augšanu. "Vairāki vitamīnu trūkumi var izraisīt matu izkrišanu. Biotīns ir vitamīns, ko var lietot kā papildinājumu, lai palīdzētu matiem un nagu veselībai."

Skatīties video: Tu jautā. Es atbildu . Pūkaini mati. Pati sev frizieris (Augusts 2019).