Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Peldēšana kā nāras ir vasaras tendence, kas padarīs jūs vēlaties strādāt

Fotogrāfijas: Hotel del Coronado

Vasara nav īstais laiks, kad mēs tikai mirst, lai mārciņu segtu pāris jūdzes vai spin, līdz mūsu kājas gandrīz nokrīt. Jā, tā ir tukšo ekstremitāšu sezona un pūkains peldkostīms, bet šeit var būt godīgs - roze pie baseina gaida un strādāt nav gluži prātā.

Bet, tā kā jūs jau atrodaties pie baseina, ir viena lieta, ko jūs varētu darīt, kas jums ļaus jums ērti, ātri. Saskaņā ar Well + Good, karstākie jaunie trenažieru aksesuāri ir nāras astes, un to ievietošana, kamēr jūs veicat dažus apļus, nesaņems jūsu ķermeņa bundzību (nemaz nerunājot par to, cik jautri?!?).

Jums var arī patikt: Karstākie Celebrity Fitness Apparel, kas liek jums strādāt

San Diego Hotel del Coronado ir viena no vietām, kur tagad tiek piedāvāta grupveida nodarbība ar sirēna tematiku. Instruktors, kurš izstrādāja treniņu, Veronia Rohan, stāsta Well + Good, ka treniņu stila treniņš ietver peldēšanas apļus, darot ab darbu baseina pusē, squats un vingrinājumi ar pludmales bumbu.

Viesnīca del Coronado nav vienīgā vieta, kur jūs varat saņemt savu nāras nūju. Lai gan joprojām ir diezgan zem radara, mermaid fitnesa stila nodarbības ir bijušas mazliet ilgu laiku. Pirmkārt, šķiet, ka šī tendence ir sākusies Filipīnās, kur ir pilna „Mermaid Swimming Academy”. ASV Mermaid Fitness ir topošs uzņēmums, kas piedāvā savu versiju „Mermaid Workout”, lai gan šobrīd šķiet, ka tas attiecas tikai uz Mičigānu. Kamēr jūs gaidāt šo treniņu, lai nāktu uz jūsu reģionu, skatiet šo videoklipu, lai uzzinātu, kā tas darbojas.

Skatīties video: Jekabpils 5 kartu peldesanas sacensibas 2016 II karta Jekabpils (Oktobris 2019).