Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Melissa Rycroft ēdieni treniņā, ko viņš zvēr, lai uzturētos

Attēls / Getty

Televīzijas personība Melissa Rycroft savā dzīvē ir paveikusi daudzas lietas, kopš mēs tikāmies viņas 13. T Vecpuisis no Dallas Cowboys karsējmeitenes un Dejošana ar zvaigznēm uzvarētājs sievai un trīs mātei, 33 gadus vecais dabiskais skaistums dzīvo uz pusi savas dzīves uzmanības centrā, bet otra puse ar ģimeni ir pilnīgi "normāla". Mēs nonācām pie zvaigznes, lai redzētu, kā viņa visu līdzsvaro un saglabā sevi tik ļoti labu. Lūk, iekšējais izskats.

Jums var arī patikt: Šie treniņbikses padara jūsu ķermeni tik labi

NewBeauty: Pēc katras nedēļas redzēšanas Vecpuisis, vai tas kaut ko mainīja par to, kā jūs skatījāt sevi vai savu skaistumu?
Melissa Rycroft:
Ne īsti. Es tiešām nebija valkājis daudz kosmētikas, kad es biju izstādē. Es esmu diezgan dabiska meitene, un man patīk izskatīties diezgan vienkārši. Es tiešām neesmu ļoti labs, liekot smalkas smalkas sejas - es vienmēr izskatos, ka es mēģinu nojaukt 2 am.m. Tāpēc es saglabāju savu izskatu pēc iespējas dabiskāku!

NB! Kādi ir jūsu skaistuma pamatelementi?
MR:
Noteikti ir manas sejas bronzers. Tas nekad sāp, lai viltotu maz krāsu! NARS ir liels bronzētājs / blush kompakts, kas man patīk. Un es esmu apsēsts ar BB krēmu! Tā aptver visas manas plankumi un rada dabisku izskatu. L'Oréal padara to par lielisku ikdienas lietošanai. Maniem matiem jaunais Goody Spin Pin ir bijis brīnums! Es esmu netīrs bulciņa karaliene, un tas ir bijis tik laika taupītājs, kad uzlika manus matus. Arī „Goody Ouchless Girls Brush” ir pārsteidzošs! Ava [viņas 5 gadus vecā meita] matiem ir tendence patiešām sajaukt visas dienas garumā, un, meklējot suku, kas viņai viegli saplūst, bez viņas pat pamanīšanas, mēs esam glābuši dzīvību. Gatavojoties no rīta, mēs esam kļuvuši par jautru procesu, nevis kaut ko, ko mēs baidāmies!

NB! Jūs vienmēr esat bijis ļoti piemērots. Vai jūs iemācījāties kādus labus fitnesa padomus kā Cowboys karsējmeiteni?
MR:
Es esmu apsēsts ar Zyn22 Dallas / Ft. Vērts laukums! Tā ir cikla un deju klases kombinācija. Pēdējā grūtniecības laikā tas mani turēja formā līdz galam, un es nevaru gaidīt, lai atgrieztos studijā! Man vajag, lai mani treniņi būtu jautri, enerģiski un optimistiski! Kad es biju DCC, es uzzināju uztura nozīmi, īpaši, ja runa ir par skaitļa uzturēšanu. Es tiešām domāju, ja es strādāju un izdarīju daudz sirds, ka es, protams, būtu labā formā. Un ko es uzzināju, bija tas, ka tai ir vairāk sakaru ar to, ko es ievietoju savā ķermenī, un cik labi es ēdu. Tas ir, kad es vispirms sāku rūpēties par uzturu.

NB: Kas ir jūsu skaistuma ikonas?
MR:
I LOVE Blake Lively! Tagad es nevaru noņemt izskatu, ko viņa dara, bet es mīlu viņas stilu un redzu, ko viņa ikdienā valkās, un uz sarkaniem paklājiem. Par skaistuma iedvesmu es tiešām skatos meitenes, piemēram, Jessica Alba. Viņa ir tik dabiska, bet vienmēr izskatās šiks un salikt kopā. Viņai ir šis moderns, taču viegls izskats, kas man patīk!

Jums var patikt: Blake Lively's Hairstylist atklāj savu slaveno apjomīgo viļņu noslēpumu

NB! Maijā tikko bija zēns, Cayson Jack. Kādi ir jūsu visefektīvākie padomi veselīgas grūtniecības vadīšanai?
MR:
Godīgi sakot, es tikai gribēju palikt veselam bērnam. Man patīk strādāt, un pirms grūtniecības es strādāju daudz, tāpēc bija viegli pāriet, kad es biju stāvoklī. Acīmredzot man bija jāmaina mana treniņi, jo mans vēders pieauga. Tas patiešām bija labi, lai paliktu formā, un ar šo grūtniecību es strādāju vairāk nekā citi. Grūtniecības laikā ir viegli iegūt slinkumu (un, godīgi sakot, dažreiz tas ir labāk!), Bet tas arī jūtas patiesi labi palikt formā un uzturēt veselīgu dzīvesveidu šajā laikā.

NB: Ko dara aizņemta mamma, kā jūs atpūšaties?
MR:
Ha! Šajās dienās duša ir relaksācija! Godīgi sakot, man pašlaik nav daudz laika. Mana meita Ava un es mēģinu uz katru nedēļu ielūkoties mamma meita mani / pedis salonā. Tātad tas ir laiks atpūsties un īpašs laiks ar savu meitu.


NB! Kādu skaistumkopšanas procedūru jūs nekad neizmēģināt?
MR: Es nekad neko nedarītu ādai uz sejas ķīmiskajām mizām utt. Man ir draugi, kas tos dara, un viņi izskatās skaisti, bet es būtu tā persona, kurai būtu briesmīga reakcija!

Jums var arī patikt: es biju nobijušies, lai izmēģinātu biroja sejas mizu, tāpēc es to darīju

NB! Kāda ir viena lieta, ko jūs vēlētos darīt dzīvē, ko vēl neesat darījis?
MR: Izklausās muļķīgi, bet es gribu doties uz Havaju salām! Es nekad neesmu bijis, un tagad man ir trīs bērni. Bet, cerams, kad visi bērni būs vecāki, mēs varam plānot ģimenes braucienu tur - es gribētu iet!

NB! Jūs esat kopīgi uzturējies un veicinājis FabLife, Labrīt Amerika un citas izrādes un jūs arī esat tiesnesis DCC: komandas izveide. Kādus citus projektus jūs pašlaik strādājat?
MR:
Es tiešām tikko sāku filmēt DCC: komandas izveide atkal aptuveni nedēļu atpakaļ. Tā, ka projekta filmas visu vasaru un saglabā mani diezgan aizņemts! Un CMT Redneck Island: Kaujas pie ezera ka es kopā uzņemos Stīvu Ostinu, vasaras beigās taps. Bet tagad es esmu visu uzmanību veltījis ģimenei un atrast savu jauno normālu!