Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Tas, kā jūs zobus tīrīsiet, visticamāk, izraisa jūsu smaganas, lai atgūtu

Tā kā mēs varam atcerēties, mūsu zobu tīrīšana ir bijusi otrā daba, un lielākoties (izņemot zobu sukas, kas attīstās), nekas nav mainījis-otu kustībā, noskalot, atkārtojot pēc dažām stundām. Bet kas notiks, ja mēs jums pastāstījām, ko jūs esat darījis jau vairākus gadu desmitus, ir mazinājis zobus un nodarījis kaitējumu bez jums pat zinot?

Savā videoklipā “Kā zobus zobus labajā ceļā” zobārsts Marks Burhenne, DDS, paskaidro, ka zobu tīrīšana atpakaļ gandrīz gandrīz griešanas kustībā izraisīs zobu emalju bojāšanos, kā arī palielinās jūsu varbūtību zobi kļūst jutīgi pret karstiem un aukstiem ēdieniem un šķidrumiem. Turklāt šī kustība turpina zobu pamatni, bet pārmērīga sukošana var arī palielināt jūsu izredzes veidot dobumus un atsākt smaganas.

Jums var arī patikt: Vai šīs tiny pogas mainīs veidu, kā mēs sukujam mūsu zobus?

Pats iemesls tam, Dr. Burhenne skaidro, ir tas, ka tad, kad sariņi pārvietojas uz priekšu un atpakaļ, viņi lielākoties sakrīt ar zobu virsmu, nevis starp tiem. Atrisinājums? San Fransisco kosmētikas zobārsts Niloufer Hamsayeh, MD, saka, ka mazu apļveida kustību izmantošana ar suku jūsu gumijas augšanas virzienā ir labākais veids, kā tīrīt, pievienojot to, ka zobu birstes novietošana 45 grādu leņķī, kur zobi atbilst smaganām, ir galvenais . Pēc leņķiem turiet sari - tā vietā, lai tos pārvietotu uz priekšu un atpakaļ, izmantojiet vibrējošu kustību, lai nedaudz pārietu uz nākamo zobu, nodrošinot, ka pārtika un plāksne tiek noņemta ar nelielu ietekmi.