Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Alessandra Ambrosio dalās savā Viktorijas slepenās izstādes diētā un fitnesa sagatavošanā

Tas nav noslēpums, ka Viktorijas slepenajā šovā ir vajadzīgs smags darbs un nopietna apņēmība. Tomēr mēs ne vienmēr esam pārliecināti par to, ko tas rada smags darbs. Par laimi Alessandra Ambrosio nokāpa Coveteur un E! par viņas attieksmi pret izstrādi un diētu, pirms viņa dodas uz 17th gadu pēc kārtas.

Jums var patikt arī tas, ko Viktorijas slepenie modeļi patiešām ēd

Viņas pirmā atslēga ir jautrība, bet viņas sirds. ”Es sāku strādāt ar Tracy Anderson apmēram pirms mēneša, un es patiešām to mīlu,” viņa stāsta „Coveteur” Acīmredzot, viņa ienīst darīt kādu sirds. Tātad, kāda iemesla dēļ viņa tagad dara šo treniņu? „Tas ir tik labi, jo viņi mūziku uzliek ļoti skaļi. Jūs vienkārši jūtaties kā kluba dejošanā, diezgan daudz, bet man nav enerģijas, lai dotos uz klubiem un dejotu visu nakti, tāpēc ir patīkami sviedēt un būt veseliem, bet darīt kaut ko, ko es mīlu. ”Viņa skaidro ka viņa ir tikpat labi treniņā, ko viņa pavadīs, un stundu un pusi līdz divām stundām studijā.

Jums var patikt arī: 5 Essential Beauty triki no Victoria Secret Angel Lindsay Ellingson

Veseliem ēdieniem Losandželosā Ambrosio dodas uz M Café. „Man parasti ir laša bļoda ar dažiem brūnajiem rīsiem un dažiem veggies, un tā ir ļoti veselīga.” Un, protams, sulas ir svarīga veselīga uztura nodrošināšanai. „Katru dienu man ir svaiga sula; Es darīšu zaļo sulu vai dažreiz darīšu proteīna kokteili. ”

Jums var arī patikt: Tracy Anderson atklāj Holivudas skaistuma narkotiku ikvienam

Un, kamēr viņa mīl Sweet Lady Jane ceptas preces, viņa nav pārāk tuvu šovam. Bet pēc tam, kad izstāde ir pilnīgi atšķirīgs stāsts. „No decembra līdz brīvdienām es tikai mīlu iet tur. Es tos saucu, un es rezervēju trīs vai četrus pīrāgus un kūkas Pateicībai. ”

Jums var patikt: Naomi Watts Ultimate Anti-Aging Secret

Šis modelis stāstīja E !, "Tu tikko saņēmāt savu prātu [par to] un strādājāt ļoti grūti, īpaši grūti. Tas vienmēr ir grūti, kad jums ir jāpārtrauc un jāstrādā un vienkārši jādomā tajā."