Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kayla Itsines gatavojas nākt klajā ar kaut ko jaunu un jūs gribēsiet to darīt!

Sociālo mediju superzvaigzne Kayla Itsines, kas viņu uzsāka Bikini Body Guide pirms dažiem gadiem gatavojas nākt klajā ar jaunu grāmatu. Ja viņai 28 dienu veselīgas ēšanas un dzīvesveida rokasgrāmata ir kaut kas līdzīgs dramatiskām pārvērtībām, ko viņa publicē savā Instagram kontā, tad mēs to darīsim, ka tas būs top pārdevējs, kas nebūs ilgu laiku noliktavā.

Jums var patikt: Fitness Blogger pierāda, ka skalas numurs nav saistīts ar Jūsu veselību

Tas ir radījis kultu līdzīgu pasauli ar tūkstošiem sieviešu, kas viņus slavēja par savu ķermeņu maiņu un uzticību. Viņas jaunās grāmatas piedāvā iespaidu, ko 25 gadus vecais Austrālijas treneris ēd un apsolās būt pilnas receptes, iknedēļas maltītes un pat treniņu plakāts.

Lai gan grāmata vēl nav izveidota, jūs varat to pasūtīt jau tagad, un tā būs pieejama 27. decembrī. Tas ir lielisks veids, kā pārcelt savu treniņu rutīnu un iegūt jaunā gada veselīgus ēšanas paradumus.