Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kāpēc jūsu kafijas atkarība var palīdzēt jums dzīvot ilgāk

Ikvienam, kuram ir teicis, ka dzerat pārāk daudz kafijas, ir labas ziņas par atkarību no kofeīna. Tagad jūs varat viegli atpūsties, zinot, ka šie vairāki krūzes Joe var palīdzēt jums dzīvot ilgāk nekā tie, kas nesaprot nepieciešamību veikt ikdienas fiksāciju.

Stanfordas universitātes pētnieki šo informāciju ieguva notiekošā pētījumā par novecošanu. Viņi atklāja, ka noteiktai pētījuma dalībnieku grupai bija zemāks iekaisuma savienojumu līmenis asinīs. Pētījums, kas publicēts tiešsaistē Dabas medicīna, sekoja cilvēki vecumā no 20 līdz 30 gadiem un otrā 60 gadu vecuma cilvēku grupa. Turpmākie testi parādīja, ka kofeīnam ir bijusi aktīva loma ķimikāliju bloķēšanā, kas izraisa ar vecumu saistītu iekaisumu, kas veicina sirds un asinsvadu slimības.

Jums var patikt: atkarīgi no kafijas? Vainot ģenētiku

Dalībniekiem, kas dienā dzēra vairākus tases kafijas, bija ļoti zems aktivitātes līmenis iekaisuma gēnu ceļā. Stanfordas Universitātes Medicīnas skola Dr. David Furman, kurš piedalījās pētījumā, paskaidroja, ka kofeīns kavē šo ceļu, kas veicina hronisku iekaisumu un dažādas hroniskas slimības. "Jo vairāk kofeīna lieto, jo vairāk aizsargāti pret hronisku iekaisuma stāvokli."

Lai vēl vairāk izpētītu to rezultātus, pētnieciskā komanda arī inkubēja imūnās šūnas pelēm ar kofeīnu. Rezultāti apstiprināja, ka kofeīns aizliedza šūnu iekaisuma efektu. "Tas, ka daudziem cilvēkiem ir tiešs labums, un tas patiešām patīk dzert - mums bija pārsteigums," sacīja pētījuma līdzautors Dr. Marks Davis. "Mēs neesam devuši kādu peles kafiju un citas kofeīna. Tas, ko mēs esam parādījuši, ir korelācija starp kofeīna patēriņu un ilgmūžību."

Skatīties video: Dragnet: Big Cab Big Slip Big Try Big Little Mother (Maijs 2019).