Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Veselības skandāls, kas motivēja Chrissy Metz zaudēt 100 mārciņas 5 mēnešos

Intervijā ar Cilvēki, Tie esam mēs zvaigzne Chrissy Metz atklāja, kā veselības bailes par viņu 30th dzimšanas diena viņai uzlika veselīgāku ceļu.

Jums var arī patikt: Christy Turlington atklāj brīdi, ko viņa zināja, ka viņai bija jāatsakās no smēķēšanas

Metz žurnālam teica, ka tikai dažas stundas pirms viņas dzimšanas dienas viņa sāka sajūt sirdsklauves un tika diagnosticēta panikas lēkme. Pēc daudzu gadu ilgas depresijas, svara pieauguma un Holivudas noraidīšanas ārsti viņai teica, ka nevar turpināt ceļu pa to pašu ceļu. "Tā nav tikai fiziska lieta. Tā ir kā dvēsele / gars / prāta / ķermeņa kolektīva lieta," viņa stāstīja žurnālam.

Metz nolēma pāriet uz labo pusi un pārtraukt ļaut citu cilvēku viedokļiem par viņu ietekmēt, kā viņa redzēja sevi. Šī pozitīvā garīgā maiņa arī pozitīvi ietekmēja viņas svaru. „Es biju tik gung ho, es pazaudēju 100 lbs. mazāk nekā piecu mēnešu laikā, ”viņa teica Cilvēki. "Viss, ko es darīju, bija ēst 2000 kaloriju diētu un staigāt 20 minūtes dienā." Viņa ir spējusi saglabāt svaru kopš sešiem gadiem.

Jums var arī patikt: Direktors teica Debra Messing, lai saņemtu plastisko ķirurģiju: "Viņas deguns sabrūk"

Lai gan Metz ir priecīgs būt par to, kas es esmu, viņa patur prātā savu uzturu un veselību. Viņa patur prātā ideālu svaru vai izmēru. „Fiziski, es tiešām esmu ieinteresēts, lai justos labāk un nebūtu jāievieto kastē. Es nevēlos, lai to ierobežotu. ”

Skatīties video: Ar atbildību pret mazākajiem (Augusts 2019).