Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Tas varētu būt vienkāršākais veids, kā iegūt ikdienas zaļo devu

Es esmu diezgan veselīgs ēdējs. Neraugoties uz gadījuma rakstura sīkfailu vai šokolādes gabalu, mana ikdienas diēta sastāv no liesām olbaltumvielām, svaigiem augļiem, minimāliem ogļhidrātiem (nekad neapstrādātiem tiem, starp citu) un daudz dārzeņu. Bet es ienīstu ēdienu gatavošanu, un doma par dārzeņu gatavošanu tā, lai es varētu tos apstrādāt savā uzturā, ir viens no jēdzieniem, ko es drīzāk izvairītos, bet faktiski padoties. Un par šo pamatcēloni, lai gan es ēdu daudz salātu, es, iespējams, nesaņemu pietiekami daudz citu zaļo domāšanas brokoļu un spinātu.

Es domāju, ka es biju ārpus iespējas, līdz tikšanās ar iecelšanu tika izveidota ar Lady Dawn Russell, 8Greens ($ 25 par divām caurulēm) radītāju.

Jums var patikt: Celebrity-iedvesmots serums, kas ir līdzīgs zaļajai sulai Jūsu ādai

Kā Dawn paskaidroja savu stāstu aiz 8Greens izgudrojuma, viņai 25 gadu vecumā tika diagnosticēts vēzis, un viņam bija nepieciešama papildu ārstēšana (viņa nevarēja veikt ķīmijterapiju) un galu galā atrada zaļo dārzeņu dehidratāciju. “Es sāku ar trīs IV zaļo maisu, kas bija pirmais ēdiens, ko es patiešām varētu turēt. Viņi burtiski atveda mani atpakaļ uz dzīvību, ”viņa teica. Kā tad, ja viņas stāsts nebūtu pietiekams, lai padarītu mani labāku savu uzturu, tas, ka viņa man teica, ka tikai 9 procenti amerikāņu ikdienā saņem pietiekami daudz zaļumu, bija iemesls izmēģināt piemaksu un redzēt, ko tas varētu darīt mani.

Lai gan tas nav ēdiena aizvietotājs, cukura, kviešu, glutēna un konservantu nesaturošs pastiprinātājs, kas bija vajadzīgs piecus gadus, ietver visspēcīgākos zaļumus vienā tabletē, lai patiešām paveiktu darbu. “Dzirkstošajā tabletē ir astoņi zaļumi, kas jums daudz dara. Tas ne tikai palīdz sasniegt pH līmeni, kas uzlabo ādas izskatu, bet arī ierobežo cukura alkas un darbojas kā pusdienas enerģijas pastiprinātājs. ”Iepakots ar spinātiem, kviešu graudiem, lapu kāpostiem, zilaļģēm, spirulīnu, alveju, hloru un miežiem zāle, katrs papildinājums (kas tiek pievienots ūdenim) satur tikai deviņas kalorijas papildus B un C vitamīniem un cinkam.

Jums var arī patikt: šis kokogļu kokteilis pieprasa apturēt uzpūšanos

Kad es beidzot garšoju 8Greens pēc dažu minūšu izlaižot to milzīgā glāzē ar ūdeni, es biju pilnīgi satriekts par to, cik labi tas garšo. Atsvaidzinošs un citrusīgs, tas garšoja kā salda zaļās sulas maisījumu (atskaitot kalorijas un cukuru) un glāzi ūdens ar svaigu saspiestu citronu ķekaru.

Patiesībā man patika tas, kā tas tik garšoja, ka es regulāri to sāku dzert. Tas ir kļuvis par vienu no maniem iecienītākajiem pusdienlaikiem. Un atšķirībā no kaut kā baltās barības vai acai bļodas, es zinu, ka tas padara manu ķermeni ar kaut ko labu un barības vielām, kuras, manuprāt, trūkst, un es esmu pārliecināts, ka priecājos, ka to atklāju.

Skatīties video: No katrā mājoklī jābūt uzstādītam dūmu detektoram (Jūnijs 2019).