Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Leeza Gibbons atklāj biroja procedūru, kuru viņš zvēr

Jau vairāk nekā 15 gadus miljoniem amerikāņu, kas ieraudzījušies, lai noskatītos Leeza Gibbons, intervēja viņu iecienītākās slavenības Izklaide šovakar vai apspriest kādu no pasaules lielākajiem notikumiem viņas sarunu šovā, Leeza. Ir droši teikt, ka viņa ir viens no atpazīstamākajiem mediju un amerikāņu popkultūras rādītājiem. Bet Gibonsu ne tikai definē viņas auglīgā karjera - viņa ir veltījusi savu dzīves gadu, lai īstenotu viņas kaislības (viņai ir divas skaistuma līnijas), un viņš cīnās par sirdij ļoti svarīgu iemeslu: aprūpēšanu. Nesen mēs apsēdāmies kopā ar Gibbons, lai uzzinātu vairāk par viņas labākajiem skaistuma noslēpumiem un dažiem gudriem padomiem par to, kā padarīt vecāku savu draugu, nevis jūsu ienaidnieku.

Jums var arī patikt: GMA's Ginger Zee dalās savā cīņā ar Melasmu un kā viņa no tā atbrīvojās

NewBeauty: Jūs nesen esat pagājis 60. Vai tas jūtas atšķirīgs no tā, ko jūs domājat, ka tas justos kā?
Leeza Gibbons:
Es neesmu īsti pārliecināts, ko es gaidīju 60, lai justos kā, bet tagad, kad es esmu šeit, es varu jums pateikt, ka tā jūtas lieliski! Kā sabiedrība mēs cenšamies veidot šausmu sajūtu šajās pagrieziena dzimšanas dienās, bet, manuprāt, tas viss ir par svinēšanu! Tas ir uz nākotni vērsts brīdis - mums ir jāaplūko, kas palicis un kas nav zaudēts.

Kad es augu, 60. griešanās bija ļoti atšķirīga. Cilvēki, par kuriem es zināju, ka sasniedzu šo vecumu, bija gatavi pensionēties un palēnināties. Patiesība ir tāda, ka 60. griešanās ir tas, ko jūs darāt no tā - daudzi Baby Boomers, kas tur, tāpat kā es, ir nojaukuši vecuma barjeras un cenšas sasniegt vairāk nekā tas, ko pagātnē sagaidām no mūsu vecuma grupas.

Kad es biju daudz jaunāks, es negaidīju, ka jūtos tik stipri, kā es, un esmu tikpat iesaistīts dzīvē, kā es esmu, bet es esmu spēcīgs, jo jūs esat vecums. Tas ir spēcīgs, lai būtu 60 gadi un būt daļa no tā, ko nozīmē man un manai paaudzei. Es domāju, ka dzīvē mēs iegūstam tieši to, ko mēs vēlamies pielikt, un lielākā daļa manu draugu nevēlas saukt par “senioriem” un tos definēt ar etiķetēm, kas nav piemērotas. ES arī nē! Es esmu optimists, ka es esmu, es zinu, ka tas nav par to, ka stikls ir pilnīgi pilns; tas ir vairāk gadījums, kad es esmu stikls! Un, kad tas ir iztērēts, es esmu atbildīgs par to piepildīšanu.Es mīlu sievieti, kuru esmu kļuvis, un esmu lepns par veikto braucienu (līdz šim) nokļūt šeit.

NB! Kāda ir Jūsu ādas kopšanas procedūra?
LG:
No rīta es attīrīšu ar maigu, ne ziepju tīrīšanas līdzekli un uzklājiet mitrinošu serumu, kam seko mitrinātājs. Pēc tam man acis ar dienas krēmu, kā arī sauļošanās līdzekli ar titāna dioksīdu. Naktī es attīrīšu un lietoju Dr. Denese sejas spilventiņus, pirms uzklājiet mitrinošo serumu, nakts krunciņu krēmu un acu serumu. Es arī izmantoju pīlingu tīrīšanas līdzekli divas reizes nedēļā.

NB! Vai ir kāds no produktiem vai procedūrām, ko jūsu dermatologs ir ieteicis, ka esat redzējis lieliskus rezultātus?
LG:
Es domāju, ka līdz brīdim, kad mēs būsim vairāk nekā 50, daudzi no mums sāk piedzīvot saules plankumus un nevienmērīgu ādas toni. Man ir konstatēts, ka gadījuma rakstura IPL lāzera terapija, kas palīdz izjaukt melanīnu un izlīdzināt toņus, ir bijusi izdevīga.

NB! Kas attiecas uz veselību un labsajūtu, ko nozīmē rūpēties par sevi?
LG:
Jo vecāks es esmu guvis, jo vairāk es uzzināju, cik svarīgi ir rūpēties par savu prātu un ķermeni. Jau gadiem ilgi esmu karojis dažādus pienākumus ar savu karjeru un ģimeni, un dažreiz dzīve var būt patiešām milzīga. Novecošana ir ļāvusi man atmest šo nenovēršamo lietu, ko sauc par līdzsvaru, un vienkārši mēģināt ieguldīt savu laiku par labāko veidu, kā es varu katru dienu.

Stresa laikā, kad es esmu noraizējies par visu citu aprūpi, es atgādinu sev par soli atpakaļ, lai es varētu pievērst uzmanību savam prātam, ķermenim un dvēselei. Tas nozīmē kaut ko citu ikvienam. Manuprāt, tas nozīmē laiku, lai katru dienu manu ķermeni pārvietotu vismaz 30 minūtes, prioritāti piešķiru savam miegam un pievērstu uzmanību tam, ko es ievietoju mutē un ko es atļautu savā emocionālajā telpā. Robežas ir sevis mīlestība, un es atklāju, ka tad, kad es labāk izturosos pret sevi, visi pārējie mēdz sekot šim piemēram. Es atteicos savu dalību mūžīgo cilvēku labklājības klubā.

NB! Kā gadu gaitā ir mainījies, kā jūs jūtaties par personisko labsajūtu?
LG:
Atskatoties atpakaļ, noteikti ir dažas lietas, ko es vēlētos, lai es būtu darījis savādāk savu labsajūtu. Es uzaugu dienvidos un biju mazliet saules pielūdzējs. Tas, ko pirms 20 gadiem neapzinājos, ir tas, ka man būtu jāpiešķir prioritāte manai ādas kopšanai un jāveic vairāk piesardzības pasākumu, piemēram, konsekventāk izmantojot sauļošanās līdzekļus un aizsargājot manu seju.

Esmu iemācījies, ka rūpēties par sevi arī nozīmē sevi izaicināt un riskēt. Es tos saucu par saprātīgām svētnīcām, jo ​​jūsu garīgajai un emocionālajai veselībai obligāti nav jāstājas. Es esmu daudz ko paveicis gadu gaitā, un es nekad neesmu atvainojies par laiku, ko esmu pavadījis, izpētot un stumjot sevi, lai dotos uz vietām un darītu lietas, kas liek man domāt savādāk.

NB: Kā ir bijis, kā jūs domājat par skaistumu gadu gaitā?
LG:
Es izstrādāju daudzas manas idejas par skaistumu, kamēr es biju kamerā 80. gadu laikā, kad skaistums bija daudz mazāk par dabisku! Tā kā mēs esam kļuvuši par globālāku sabiedrību, ir bijis brīnišķīgi redzēt, ka skaistuma standarti paplašinās un paplašinās, iekļaujot daudzveidīgāku izskatu, vairāk formu un izmēru. No mūsu uzacu formas līdz mūsu matu garumam un krāsai sievietes ir kļuvušas pašpārvaldes, kas darbojas viņiem, nevis akli sekojot tendencēm un modes. Skaistums ir uzticība, kas vienmēr ir bijusi taisnība, bet es domāju, ka tagad vairāk nekā jebkad agrāk mēs skaistumu pielīdzinām stiprībai. Pārliecības spēks, mērķa stiprums.

NB! Ko jūs vēlaties darīt, lai jūs vēl neesat darījis?
LG:
Saraksts ir garš un daudzveidīgs! Es vēlos atrast jaunus veidus, kā aizstāvēt veselību un labsajūtu, kā arī mentorēt sievietes, lai kļūtu par arhitektiem savā dzīvē. Es gribētu būt balss animācijas filmā - cik tas būtu jautri ?! Es vēlos darīt realitātes šovu par filantropiju un atdot uzmanību jauniešiem. Un saņemt mana darbuzņēmēja licenci, lai es varētu palīdzēt cilvēkiem saprātīgi pārtaisīt viņu sapņu mājas. Tas ir tikai starteriem!