Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Tie ir zemākie (un augstākie) kaloriju alkoholiskie dzērieni

Jūs sēžat pie baseina, dzerat rokā: vai tas ir alus, vīns vai dzēriens? Alkoholiskais dzēriens, ko izvēlaties, var dot lielu atšķirību jūsu vidukļa lielumā, it īpaši, ja jums ir vairāk nekā viena diena, bet vasarā tas ir raksturīgs daudziem no mums. Ja esat kādreiz domājis, kur jūsu dzēriens ir atkarīgs no kaloriju spektra (mēs šeit runājam par pamatiem, neviena pievienota maisītāja, piemēram, sodas, sulas uc), HuffPost ziņoja par 13 dzērienu sarakstu, kas ierindoti no augstākā kaloriju skaita līdz zemākais, lai palīdzētu jums. Personīgi es biju pārsteigts, redzot, kur ķekars izkrauj sarkanvīnu; skatiet sevi tālāk.

Jums var patikt: Labākie kokteiļi Jūsu ādai

13. Alus, Pale Ale: 175 kalorijas 12 unces (Sierra Nevada Pale Ale)

12. Alus, Lager: 170 kalorijas 12 unces (Sam Adams Boston Lager)

11. Sarkanvīns: 160 kalorijas 5 unces (Cabernet Sauvignon no Francijas)

Piezīme: Sarkanvīna šķirnes var būt robežās no 125-190 kalorijām atkarībā no cukura un alkohola procentuālā daudzuma, tomēr jūs saņemsiet arī vairākus ieguvumus veselības jomā no šīs izvēles.

Jums var arī patikt: Vīna pudeles lūpu krāsas ir reālas un jā, jums tās vajag

10. Baltvīns: 160 kalorijas 5 unces (vācu Auclese Riesling)

Piezīme: Baltie vīni atšķiras no sarkanajiem vīniem, bet no 121 līdz 190 kalorijām ir standarta.

9. Cietie ābolu sidri: 150 kalorijas 12 unces (Angry Orchard Crisp Apple)

8. Tekila: 104 kalorijas 1,5 unces (Jose Cuervo Gold)

7. Viskijs: 104 kalorijas 1,5 unces (Jack Daniels)

6. Degvīns: 101 kalorijas 1,5 unces (Absolute Vodka)

5. Roze: 100 kalorijas 5 unces (Echo Falls)

4. Šampanietis: 100 kalorijas 3,4 unces (Moët šampanietis)

Piezīme. Lai gan tas ir zemāks kaloriju daudzums nekā uzskaitītie vīni, šampanietis parasti tiek pasniegts mazāk uncijās, tāpēc jūs patiešām varēsiet atrast to ātrāk un galu galā dzert vairāk glāzes.

3. Džins: 97 kalorijas 1,5 unces (Hendrick's Gin)

2. Gaismas alus: 96 kalorijas 12 unces (Miller Lite; citi zīmoli var nedaudz atšķirties)

1. Rum: 96 kalorijas 1,5 unces (Bacardi Superior)

Piezīme: Bet, ja sajaucat saldu koksu, tas ir viss cits ballgame. Izmēģiniet rumu (pārliecinieties, vai tas ir atdzesēts saldētavā) uz akmeņiem ar svaigi spiestu kaļķi. Jūs varētu būt pārsteigts!