Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Skaistuma prakse Elle Macpherson nekad nav bijusi viņas 20-tajos gados, bet mīl darīt viņas 50. gados

Elle Macpherson ir pazīstams ar daudzām lietām, taču, ja domā par supermodeli ir viena frāze, tas ir viņas iesauka “Ķermenis”. Kā jauns modelis, kas sāk savu karjeru, Macpherson neticami fit physique ieguva viņai monikeru, un 54 gadu vecumā viņas figūra ir tikpat neticama. Kā izrādās, Macpherson kreditē savu jaunības un piemērotību ķermenim veselīgus dzīves paradumus, izmantojot gan veselīgu uzturu, gan specializētu fitnesa rutīnu, lai saglabātu viņas galotnes formu. Par laimi mums, Macpherson atklāja visus savus jauniešus veicinošos noslēpumus nesenajā intervijā, lai atzīmētu savu zīmolu WelleCo vadošo veikalu atvēršanu. Turpini lasīt!

Jums var patikt: Christie Brinkley piekrīt 2 procedūrām, ko viņa piešķir saviem laikiem, jauniešiem

NewBeauty: Kā jūs skatāties un jūtaties kā jauneklīgs?

Elle Macpherson: Nu, mana problēma nav izskatīties jauneklīga, mana problēma ir patiešām justies tik labi, kā es varu justies un par laimi, kad mans ķermenis ir barots, brīnišķīgais blakusprodukts ir tas, ka mana āda izskatās lieliski un mans ķermenis izskatās lieliski. Es katru dienu lietoju [WelleCo] supergreens, varbūt pat divas reizes dienā, pēcpusdienā veicu jogas stundu, es dzeršu daudz ūdens, gulēju septiņas stundas un esmu ļoti apņēmies izmantot augu izcelsmes uzturu.

NB! Vai jūs varat pastāstīt mums nedaudz vairāk par savu augu barību?

EM: [es ēdu] augus, sēklas, riekstus un augļus. Tas, ko es uzzināju no dietologa, ir tas, ka tas nav par ēdiena daudzumu, ko mēs ēdam, tas ir pārtikas kvalitāte un tas, ko mēs absorbējam no mūsu sastāvdaļām. Es pamanīju, ka ar ēdiena kvalitāti, ko es ēdu, varu daudz vairāk ēst, es esmu vairāk apmierināts un mans ķermenis patiesi mīl, kam ir ļoti uztura ēdieni.

NB! Vai ir kādas skaistumkopšanas vai labsajūtas prakses, kuras nekad neesat darījuši jūsu 20. vai 30. gados, bet jutās, ka tas ir labs papildinājums jūsu ikdienai jūsu 50 gadu vecumā?

EM: Jā, es nekad neesmu izmantojis saunas, un tagad man ir mājas sauna, kas ir infrasarkano staru pirts, kurā jūs sēžat ar galvu. Es veicu regulāras saunas, jo tās atbalsta jūsu imūnsistēmu, tās ir lieliskas detoksikācijai, un šī ir gem sauna, kas ir lieliska dziedināšanai. Es arī daru daudz sausas ķermeņa tīrīšanas, ko es darīju, kad es biju jaunāks, bet tad es apstājos, un tagad es atkal sāku. Tas ir viegli izdomāt, tur ir nodarbības tiešsaistē, bet tas ir tikai apļveida ar dabisku saru suku pret sirdi. Tas ir lieliski ne tikai apritē, bet arī pīlingā. Es arī nekad neesmu darījis jogu, kad es biju jaunāks, man bija daudz skriešanas un treniņu trenažieru zālē, un šodien es tikai izvēlos vairāk holistisku praksi, jo jūtos, ka mana ķermenis gūst labumu no tiem, ko es negaidīju.

NB: Cik bieži jūs darāt jogu?

EM: Nu es vēlos to darīt katru dienu, bet es teiktu, ka to daru 5 dienas nedēļā.

NB! Vai ir kāds skaistumkopšanas līdzeklis, triks vai ārstēšana, ko lietojāt agrīnās modelēšanas dienās un joprojām izmantojat līdz pat šai dienai?

EM: Dzert daudz ūdens - tas ir spēļu mainītājs, cilvēki nenovērtē hidratācijas vērtību un, manuprāt, cilvēki nepietiekami novērtē labas uztura vērtību.

NB! Vai ir kādas procedūras, kas jums patīk?

EM: Nē, es neesmu īsta sejas persona, es esmu vairāk labsajūtas meitene, nevis es esmu skaistuma meitene. Un tā ir lieliska lieta, ka, ja jūs rūpētos par savu ķermeni no iekšpuses, āda izskatās pēc sevis.

NB! Vai lietojat retinolu? Ja tā, tad kura ir jūsu mīļākā?

EM: Nē, es dzīvoju saulē. Es dzīvoju Maiami.

NB! Vai jums ir kādi triki, lai uzņemtu lielisku fotogrāfiju / selfiju?

EM: Smaids! Parasti es saku cilvēkiem, lai atrastu jūsu gaismu. Atrodiet lielisku gaismas avotu.

NB! Kāda ir jūsu uztura un fitnesa rutīna, piemēram, līdz pat lielai fotosesijai?

EM: Es tiešām esmu kāds, kurš tic uzturēšanai. Uzturēšana ir tik daudz vieglāka, ka nekas nav sliktāks par kaut ko nākt klajā un pēc tam mēģina pilnībā piespiest kādu programmu, lai sagatavotu šaušanai. Man ir tik daudz vieglāk pieturēties pie apkopes programmas.

NB: Nedaudz pastāstiet mums par WelleCo veikala atvēršanu un paplašināšanu?

EM: Mums ir 100 durvis atvērtas visā pasaulē, bet, atverot savu pirmo vadošo lomu Amerikā, ļaujot palikt NYC, ir tik aizraujoša. Mēs tagad baudām katru brīdi. Mēs esam Crosby un Broome-come apmeklēt to!

NB: Kas tālāk ir zīmolam?

EM: Mums ir liels sākums ar Sephora nākamo mēnesi, kas mums ir ļoti aizraujošs!

Spoileris: zīmols uzsāk savu jauno SuperBoosters papildinājumu, kas satur spēcīgus adaptogēnus un zāļu botāniskos līdzekļus ar mērķtiecīgu labumu gan vīriešiem, gan sievietēm. Ar septiņām dažādām šķirnēm ir kaut kas ikvienam, tāpēc, lai iegūtu plašāku informāciju, novembrī pārliecinieties, vai esat WelleCo.com.

Skatīties video: Suspense: Hitchhike Poker Celebration Man Who Wanted to be . Robinson (Septembris 2019).