Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Ja jūs strādājat birojā, iespējams, ka tas kļūs par tauku

Ir apšaubāmi, ka mums vajadzēja pētījumu, lai atklātu šo universālo patiesību: biroja uzkodas ir gan mūsu glābēji, gan mūsu ienaidnieki. Stresa laikā viņi ir lieta, kas var mūs uzturēt saprātīgi, bet visas šīs darba uzkodas papildina līdz pat tūkstošiem kaloriju nedēļas. Saskaņā ar dabiskās pārtikas markas Kallø, kas ražo rīsu kūkas, nesenais pētījums parādīja, ka lielākā daļa sieviešu patērē papildus 100 000 kalorijas gadā, pateicoties biroja uzkodām.

Pētījums tika veikts 45 nedēļu laikā un sekoja 1000 sieviešu biroja darbinieku uzkodu paradumiem un konstatēja, ka lielākajā daļā sieviešu darba dienas laikā ir vismaz trīs papildu uzkodas, kas kopā sastāda gandrīz 500 papildu kalorijas dienā (aptuveni 2240 kalorijas nedēļā ). No šī sieviešu skaita 39 procenti atzina, ka viņu galdos slēpj sīkfailus vai krekerus, un 45 procenti apgalvo, ka viņi vienmēr saglabā savu personīgo kartupeļu čipsi.

Jums var patikt: Pētnieki saka greifers kausu vai divus no tā, ja jūs mēģināt zaudēt svaru

Kad runa ir par mikroshēmām, viņi ir skaidri iecienījuši darba meiteņu vidū, jo pētījumā konstatēts, ka vidēji katrs dalībnieks gadā patērēja aptuveni 135 mikroshēmas maisiņus. Ne tuvu mikroshēmām ir 90 šķēles kūka, 90 dalībnieku saldumi un 45 donuti, ko pētnieki teica, bija dalībniekiem. Neaizmirsīsim pirkstus par to, kas ir vainīgs par visu šo ēdienu, bet, ja mēs norādītu pirkstu, tas būtu pie kolēģa, jo katrs septiņas sievietes apgalvoja, ka tās tikai uzkodas vairāk, jo tās ieveda cita persona (tur ir vienmēr biroja birojs!). Ir konstatēts, ka arī dzērieni ir galvenais vaininieks, un daudzas sievietes, atsaucoties uz kafijas dzērieniem, piemēram, mochas un lattes, gāzētiem dzērieniem un enerģētiskajiem dzērieniem, kā go-to-pick-me-ups visu dienu.

Bet tas nav viss sliktās ziņas, 47% respondentu teica, ka viņi arī glabā augļus pie galda, un saskaņā ar pētījumu rezultātiem katrs dalībnieks patērēja aptuveni 180 augļu gadā. Un, kamēr 21% sieviešu teica, ka viņiem ir nulles spēks garšīgu, bet ļaunu biroja uzkodu priekšā, visa grupa vienojās, ka plkst. 10.30 un 15.30. bija lielākie uzkodu laiki. Šādi skaitļi izklausās briesmīgi, bet tas nav viegls uzdevums no brokastīm līdz pusdienām nokļūt bez uzkodu pārtraukuma. Nākamajā pētījumā patiešām jāpārbauda, ​​kā uzkodu samazinājums ietekmē sieviešu biroja darbinieku kopējo produktivitāti un noskaņojumu. Visas šīs uzkodas varētu tikai saglabāt dažus uzņēmumus.

Skatīties video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes (Aprīlis 2019).